Schlafstudie: Gute Nacht, Deutschland

Wie lange jemand schläft, entscheiden nicht nur die Gene, sondern auch das Heimatland. In einer weltweiten Studie liegen die Deutschen unterhalb des Durchschnitts. Aber auch das Geschlecht spielt eine Rolle.
Die längste Nachtruhe gönnen sich laut einer aktuellen Studie die Niederländer. Gut 8 Stunden und 12 Minuten verbringen sie schlafend im Bett. Die Deutschen liegen mit etwa 7 Stunden und 45 Minuten Schlaf pro Nacht unterhalb des Durchschnitts der 20 untersuchten Industrienationen. Am kürzesten schlafen demnach Menschen in Japan und Singapur - im Durchschnitt nur 7 Stunden und 24 Minuten.

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